10 лёгких поз йоги для хорошего сна, дающих потрясающий эффект

veigvsguzjo

Для того,чтобы хорошо уснуть и сладко спать советуем вам комплекс из 10 поз йоги

Некоторые позы потребует подготовки, а некоторые легко дадутся с первого раза. Но сон будет просто отменным — мы уже попробовали и рекомендуем

v3a8s68vo_4

hulzdzia0_q

krjezwc7_mi

7bczq2vu7t4

Читай продолжение на следующей странице

10 лёгких поз йоги для хорошего сна, дающих потрясающий эффект